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ちょっと惜しいっ

先日、無事に人間ドックが終わりまして
モチロン
事前の体重調整は行いました

去年は
ついうっかり
前日に
チャリ50km
の後に
ジョギング10km
とかやったら
血尿が出ちゃいましたんで
今年は反省して
少し前に追い込んでみました(苦笑

自宅

鎌倉

逗子マリーナ
171011_093859540.jpg 

境川河口

遡上していって
某自転車アニメに出てきた水道橋 
171011_121752595.jpg 
を見て
どうせなら
境川源流でも
と思ったんだけど
町田を過ぎた辺りから
天気予報に反して
急に気温が下がっちゃたもんだから
途中で挫折


家に到着したら
走行距離が
171011_145205690.jpg 
DST 100.43km
惜しいっ!


この後
2kmだけジョギングしました


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