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メインサイト TaityoSkyWeb と 隊長の穴 の共用ブログです

減量中

検診が近づいてきたんで
ちょっと走ってきました
なにせ通常の体重だと
結果で会社からブツブツ言われちゃうからね
それなりに減量しとかないとならんです


境川を下って
江の島から西進


ちょっと前に
うちの新人との会話

オレ「R134の江の島~相模川って、走って楽しくないよね」
新人「砂浜沿いの道行けばいいじゃないですか。気持ちいいですよ」

の言葉を信じて
片瀬西浜から砂浜沿いの道へ







レンガ舗装
+
浮き砂

そりゃあ
オマエのMTBだったら楽しいだろうよ!

すぐにR134に復帰して
相模川右岸を北上
大体、河川沿いの道はダートがつきものなんで
まぁ、それは許すとして

低すぎダロ!
160524DSC_0352.jpg 
そりゃ頭上注意だよっ!

160524DSC_0355.jpg 
ってか
スマホで新幹線はムリ!

60km弱走って帰宅して
体重計に乗ったら
今日の目標分にあと少し届かなかったんで
勢いでジョギングへ
途中で久しぶりに
カワセミが居たんで撮ってみた
160524DSC_0357.jpg 

拡大すると
160524DSC_0357a.jpg 
やっぱスマホじゃムリ!

ジョギング6kmで
今日の目標クリア!!
ちょっと熱中症気味です(汗

 

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  1. 2016/05/24(火) 17:50:39|
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