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メインサイト TaityoSkyWeb と 隊長の穴 の共用ブログです

遊歩道

前回に引き続き和泉川ネタです
今回は自宅からひと駅隣のいずみ中央駅付近
地蔵ヶ原一帯は親水空間として
水遊びの出来る池や水路
ザリガニ釣りくらいはできそうな池
等がありまして
遊歩道もそれなりにしっかりと整備されています
その遊歩道
途中、途中に健康器具が設置されてまして
使い方は傍らに埋め込まれている
石盤をみれば一目了然

コレは上体をひねってストレッチ
CIMG0239.jpg 

コレは腕で体を保持して
足を前方へ伸ばして
腕力と腹筋を鍛えられそうです
CIMG0237.jpg 

そしてコレは
後ろ手で器具を掴んで
全身を
くの字に折って保持
CIMG0233.jpg 
って
難易度高過ぎるダロ
上段のバーの存在意義はナニ?


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  1. 2013/04/07(日) 22:34:08|
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