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メインサイト TaityoSkyWeb と 隊長の穴 の共用ブログです
菜園 20130430
先日植えたキュウリが
早速枯れてしまいまして
代わりに
ゴーヤを植えました
でも
やっぱりキュウリも捨てがたいんで
プランターでやってみます
ついでに
以前、1株から1個しか収穫できなかったオクラ
「いっぱい植えないとダメ」
って聞いたんで
4株植えてみた
無事に
枝豆・インゲン
それと
カボチャ
が
発芽してくれました
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2013/04/30(火) 11:22:14
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菜園
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ニューカトマンズキッチン / 長後
小隊長の幼稚園も
いよいよ弁当が始まったんで
小隊長が居ない隙に
今日は
普段はなかなか行けない食べ物屋へ行って来た
以前、知人に薦められてから
なかなか行く機会が無かった
長後のニューカトマンズキッチン
今回はランチメニューからチョイスです
これはキーマカレー
意外にも
スープ多めのシャバシャバしたカレーでした
チキンカレーと
セットのナンはこのデカさ
イマイチ大きさが伝わらないですが
コレならどうでしょう
ねッ
なかなか
デカい
でしょ
これにドリンクとサラダが付いて
700円~
しかもランチタイムは
ナンまたはライス
が一回おかわりできちゃいます
カレーは
さほどクセもなく
適度にスパイシー
ナンは
オレ好みの
もっちもちでほんのり甘みのあるタイプ
子供用カレーもあったから
次回は小隊長も連れてって大丈夫
今度は
ケバブとかタンドリーチキンも食べてみたいな
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2013/04/23(火) 18:12:52
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B級グルメ
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菜園 20130422
今日は野菜苗を植え付けました
毎年恒例
普通のトマトとミニトマト
ミニトマトは
シシリアントマトを初めて育ててみます
でもって
ナス
ピーマン
それと
イエローパプリカ
さらに今年は
小玉スイカ
さらに
プリンスメロン
も試してみます
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2013/04/22(月) 12:38:43
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菜園
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菜園 20130417
今日はタネ蒔き
去年は苗から普通サイズのカボチャでしたが
1株だと受粉にムリがあったんで
今年はミニカボチャをタネから育ててみます
枝豆第一弾
それと
インゲンは去年のタネだから
発芽してくれるかチョイ不安
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2013/04/17(水) 12:07:53
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菜園 20130415
約1週間遅れの更新ですが
ジャガイモが発芽しました
チョーリップも開花してくれまして
花壇も
中央で育ち過ぎたローズマリーを抜いて
花メインにしたんで
だいぶ春っぽくなってくれました
玄関先は
毎年恒例の鉢を両サイドに置いて
プリエッタを植えてみました
2013/04/15(月) 08:06:21
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菜園
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ジョギング
去年の4月から始めたジョギング
最初は1km走るのもやっとでしたが
最近はゆっくり5~6km程度は走ってます
始めた頃は
距離的に行かれなかった場所へも
今なら行ける
この場所へ
この時期に行くのを楽しみにしてました
境川沿いのサイクリングロード
ホントに気持ちイイ
で
ジョギングを始めたきっかけは
内勤も6年を経過して
そろそろ現場復帰じゃないかなと
このままじゃ
現場でヤバイぞと
ちょっとは体を動かせるようにしとかなきゃと
体重も
順調に年1kgチョイづつ増えて
MAX 86kg
そりゃマズイでしょ
でもって1年
昨日
久しぶりに70kg台の突入して
79.4kg
ホントに何年ぶりかの70kg台
でもね
その日の晩ご飯は
カレーライス
当然
てんこ盛りで食っちゃいます
食後の測定結果
・
・
・
81.6kg
Σ( ̄□ ̄lll)
あぁ・・・・・
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2013/04/11(木) 11:46:19
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穴ネタ
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遊歩道
前回に引き続き和泉川ネタです
今回は自宅からひと駅隣のいずみ中央駅付近
地蔵ヶ原一帯は親水空間として
水遊びの出来る池や水路
ザリガニ釣りくらいはできそうな池
等がありまして
遊歩道もそれなりにしっかりと整備されています
その遊歩道
途中、途中に健康器具が設置されてまして
使い方は傍らに埋め込まれている
石盤をみれば一目了然
コレは上体をひねってストレッチ
コレは腕で体を保持して
足を前方へ伸ばして
腕力と腹筋を鍛えられそうです
そしてコレは
後ろ手で器具を掴んで
全身を
くの字に折って保持
って
難易度高過ぎるダロ
上段のバーの存在意義はナニ?
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2013/04/07(日) 22:34:08
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